人体发胖通常从腰腹部开始，这是因为腰腹部肌肉的抵抗力较低，相对于四肢，腰腹部的活动量较少。此外，激素水平、饮食习惯、缺乏运动、内脏脂肪和遗传因素等也会影响脂肪的存储位置。例如，胰岛素和睾酮等激素会促进脂肪在腰部的存储，而腹部区域的脂肪被称为内脏脂肪，它环绕着重要的器官，对健康有重要影响。
胖先胖哪里与哪些因素有关？
如何减少腰腹部的脂肪存储？
内脏脂肪对健康有哪些影响？
