这个梗就是在《海绵宝宝》中的一集中，猛男俱乐部成员对其他参加者问一句：“你有多猛？”并得到各种各样的滑稽回答，引起了广大网友的讨论，大家都开始互相询问自己和朋友到底有多猛。
这个梗起源于《海绵宝宝》中的一集。在这个集数中，众多海洋生物参加了猛男俱乐部，其中有一只全身肌肉的猛男守门员，每当有人参加的时候，他都会问一句：“你有多猛？”随后，不同的角色会给出非常滑稽的回答。这个梗在网络上迅速引起了热议，并广泛传播开来。
要正确运用这个梗在社交生活中，你可以在适当的场合使用“我有多猛？”作为一个幽默的开场白。比如，当朋友们聚会时，你可以开玩笑地问他们：“你有多猛？能站着和你媳妇说话吗？”或者当你和朋友们一起见到一个很好看的明星照片时，你可以开玩笑地说：“我有多猛？看到这照片还能吃饭！”这样的用法能够给场合带来一些轻松和欢笑。
